菜菜醫生

鼻過敏、異位性皮膚炎發作初期全攻略|忌口、藥浴加茶飲改變體質

鼻過敏、異位性皮膚炎發作初期全攻略|忌口、藥浴加茶飲改變體質
「柚柚全身又開始起疹子了!」看診到一半手錶跳出老婆的訊息,有點驚嚇!下班趕快先拿三天的止癢中藥,然後家裡也還有紫黃膏,這樣就可以先止癢了。 兔兔鼻子過敏雖然有比較好了,但偶爾還是會咳嗽(鼻涕倒流),表示她過敏也還沒好,到時後兩隻一起調整體質吧!

梅雨季要到了,過敏又開始作怪?不怕!我有「過敏臨時發作救星:我的居家備品清單!」🌸🤧”

梅雨季要到了,過敏又開始作怪?不怕!我有「過敏臨時發作救星:我的居家備品清單!」🌸🤧”
春天,春暖花開的季節,但也是許多人過敏發作的高峰期。塵螨隨著溫暖潮濕的季節,悄悄地在枕頭、床墊裡繁殖,讓原本應該享受春光的你我,可能因為過敏而苦惱。今天,我來分享中醫鼻炎整合治療中的居家備品清單,幫助大家在這美好季節中,也能擁有最舒適的狀態!

小朋友多大可以開始吃中藥?

小朋友多大可以開始吃中藥?
我知道很多把拔媽咪會擔心,小朋友的腸胃系統還沒發育成熟,擔心中藥會對寶寶身體造成負擔。 先說,您的直覺是對的,對待孩子真的要更小心。來看看下面三種情境 情境一 4個月以內的寶寶 濕疹、異位性皮膚炎 因為小寶寶的腸胃弱,我通常是用中藥藥浴、藥膏,提供小寶寶溫和的治療方式。除非寶寶癢到不能睡,才會開吃的中藥。 情境二 4個月以上寶寶 感冒、肚子痛 這個時候寶寶開始吃副食品了,腸胃比較成熟了,我就會開一...

過敏兒可以「預防」!! 孕媽咪快看這幾招,不只關心洗衣球也關心您的小寶貝

過敏兒可以「預防」!! 孕媽咪快看這幾招,不只關心洗衣球也關心您的小寶貝
媽咪們,你知道過敏兒可以預防嗎?雖然寶寶的基因早在媽媽懷孕的那一刻就已經注定了,但是過敏基因必須受到特定物質的刺激,才會真正啟動。所以在孕期,只要做好過敏胎教,事先預防,就能極大地減少寶寶過敏的機率喔!🌱👶 🎯 預防過敏黃金時間? 研究指出,從懷孕的第四個月,到寶寶出生後六個月,這一年是預防過敏的黃金期!只要避開以下三種東西,就能大幅減少過敏兒的產生。   1️⃣ 吸入體內的化學物質 這...

忙碌媽咪的能量站:桂圓紅棗茶,讓你和孩子一起迎戰冬季!

忙碌媽咪的能量站:桂圓紅棗茶,讓你和孩子一起迎戰冬季!
開心桂圓時刻 大家常吃龍眼乾嗎!我們們家的桂圓(龍眼肉)可是個萬用小寶貝呢。一提到桂圓,我就想起那脆脆的口感、香香的味道,每次煮甜湯時,我都會掰一角桂圓進去,比如桂圓米糕粥、紫米粥,還有超人氣的桂圓紅棗茶!每次舀到桂圓,心情都美美噠😊。   小小桂圓迷 孩子們對桂圓更是愛不釋手!姊弟倆經常拉開冷凍庫,偷偷挖出桂圓來吃。有時候他們還會自己泡桂圓茶,尤其柚柚總是愛加到半杯以上,每次都得提醒他...

鼻過敏需要看醫生嗎?

鼻過敏需要看醫生嗎?
X妹妹鼻子過敏好久了,每天早上就啾啾啾,臉上掛兩條鼻涕,吃個早餐就擤了5、6張衛生紙,她自己也見怪不怪,跟它和平共存就好了,反正也不會很難過。 她不知道的是,除了這些不舒服,長期鼻過敏可能會讓她漸漸長歪,像是

去你的膽固醇,消化道健康,心血管健康~ 船井F.I.P.100纖維粉

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「菜菜醫生,今天晚上吃ubereat的烤肉飯好嗎?」 「還有沿路送耶~~你今天要喝什麼?」 因為午診、晚診中間只有半個小時,根本沒時間買飯+吃飯,因此我們往往是叫外送解決。 外送雖然方便,但選擇十分有限,幾乎都是高油、高醣、低纖維的速食或便當,長期下來,很容易膽固醇過高跟纖維不夠。 再加上休息時間不固定,我常在空檔便當青菜扒一扒就接著看病,十天有九天下班後肚子都是脹的,排便自然不可能會順暢。 所以...